És egyszer amit elvetünk annak gyümölcse is lesz! Lassan öt éve ráébredtem, hogy amit jógának mondanak szép szanszkrit nyelven, az bennem ott van mélyen, s elkezdtem figyelni erre a magra, nevelgetni....csemete lett belőle, majd fa....és hogy a gyümölcs mi is?....hát amikor látom, érzem mások örömmel gyakorolják, ha adhatok valamit abból, amit én is kaptam / kapok....boldogság adni....Merjetek szépeket álmodni, írni egy szép könyvet gondolatban, hogy aztán öröm legyen játszani a könyved történéseit.

Bemutatónkon igyekeztünk megismertetni az emberekkel a jóga Iyengar irányzatát, és közelebb hozni az emberekhez ezt az életmódot. Mutattunk olyan asanakat egymás után, ami könnyen gyakorolható otthon, persze némi ismeretet kell szerezni jógaórán, hogy tudjuk hogyan is kell megtartani a pózt helyesen.
A képen az Adho-mukha-shvanasana látható....

A bemutatónkon lehetőség nyílt arra, hogy kipróbálják, akik szeretnék. Gyermekek is lelkesen próbálgatták segítséggel az asanakat. Szeretem kijavítani a jógásokat, ha a tartás nem megfelelő, odamegyek megérintem, ahol nem látom jónak, próbálom a maximumot kihozni mindenkiből akivel foglalkozok...

A jógás napunkon gyakoroltuk többek között segítséggel ezt az asanat. Mesterem, Nischal Ghale valóban az Iyengar stílusnak megfelelően apró részletességgel vezeti be a tanítványait az asanak világába...